Луганчане старшего поколения приняли участие в новогоднем пробеге

В легкоатлетическом манеже «Динамо» в Луганске 25 декабря состоялся новогодний пробег, в котором приняли участие спортсмены клуба любителей бега «Олимп» и воспитанники школы лёгкой атлетики.

Как рассказал начальник отдела по вопросам физической культуры и спорта Администрации города Луганска Андрей Фролов, новогодний легкоатлетический пробег – это финальная точка городских спортивных соревнований в 2016 году.

– Этот пробег наши спортсмены посвятили наступающему 2017 году и Рождеству. Среди участников пробега есть и ветераны спорта, есть и молодёжь, новички, – рассказал Андрей Фролов.

Спортсмены во время праздничной пробежки преодолевали дистанции в одну, три и пять тысяч метров. В этот раз участники «Олимпа» сделали забег по-настоящему праздничным и ярким, надев на себя новогодние украшения.

Исполняющий обязанности председателя клуба «Олимп» Юрий Сухомлинов рассказал, что среди любителей бега есть люди моложе 30 лет и старше 80, ограничений для занятия бегом нет. Участники луганского клуба покоряли многокилометровые дистанции в России, Украине, Голландии, Швеции, Финляндии, Польше. Сейчас, как отметил и.о. председателя «Олимпа», путешествовать стало сложнее, но это не лишает стимула участников клуба.

– К нам присоединиться может каждый. По четвергам мы собираемся здесь, в манеже «Динамо», в три часа дня, здесь все условия для занятий. Занятия абсолютно бесплатно, у нас кто хочет, тот и занимается, если нет противопоказаний от врача, – рассказал Юрий Сухомлинов.

Участники клуба отмечают, что бег помогает им поддерживать себя в хорошей физической форме и позволяет с интересом проводить досуг.

– Я занимаюсь уже десять лет в клубе «Олимп». Сначала я познакомилась с некоторыми участниками и, благодаря им, попала в клуб. Сейчас мне 58 лет, – рассказала спортсменка Людмила. – В основном я бегаю длинные дистанции: пять, десять километров, полумарафон, участвовала в сферхмарафонах в Морозовске, 39 километров пробежала и один раз – 70 километров. Это очень полезно для здоровья, но нужно не переусердствовать, нужно знать меру. Можно не пользу поиметь, а и навредить здоровью. У меня, например, улучшилось кровообращения ног, благодаря бегу, а общение с людьми – это тоже хороший заряд.

 

img_6928

img_6934

© miaistok.su

 

Категории
Теги

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь, чтобы сообщить нам.

Loading...